|
| |
|
Nieuwsbrief van 23 december
2009 |
|
Loipe trekken met een jeep van 3,5 ton, een
loipe-trekker, Mart, Bert en Edward
|
|
|
|
|
|
GEWIJZIGDE TRAINING Geen
training op donderdagavond 24 december en donderdagavond 31 december.
Omdat we rond kerst en oud/nieuw veel
zitten, eten en drinken, willen we graag tussendoor wel sportief de
buitenlucht opzoeken.
Zondag 27 december: oriëntatie
training (na warming-up). Verschillende disciplines & niveau's. Vertrek om 10:00 vanaf Pannenkoekenhuis
Langenberg (kan wijzigen, want Pannenkoekenhuis is gesloten).
Na afloop koffie/thee/e.d.. Onder leiding van ~ en aanmelden
bij
Mart.
Zondag 3 januari: bostraining voor
alle niveau's. Vertrek om 10:00 vanaf Climax. Na afloop
nieuwjaarsreceptie in het
clubhuis van Climax. Na afloop koffie/thee/e.d.. Onder leiding van ~ en aanmelden bij
Rijk.
Meld je snel aan; de activiteiten gaan
door bij voldoende aanmelding. |
|
|
|
|
|
|
|
Inhoud van deze nieuwsbrief
Agenda Kort
Trainingsweekend 2010
3eSkike Toertocht Soest zondag 6 december jl.
Nordic sports meeting |
|
|
|
|
|
|
|
AGENDA |
|
|
Iedere
donderdagavond |
Van 19:30 tot 20:45
conditietraining |
|
Nog te onregelmatig |
Rolski/Skike tochten;
zie de
Agenda en de uitnodigingen |
|
24 en 31 deember |
geen conditietraining |
|
27 december |
oriëntatie training |
|
3 januari |
bostraining |
|
10 t/m 14 februari |
Bijscholing langlaufen
voor trainers in Thüringen, met aansluitend deelname aan de
Rennsteiglauf |
|
6 / 7 februari 2010
20 / 21 februari 2010 |
Trainingsweekend |
|
27 maart 2010 |
Skike clinic voor de SchaatsTrainingsgroep
Wageningen (http://www.stw-site.nl/).
Voor STW is dit het einde van het winterseizoen en het begin van
wellicht een nieuwe zomer-activiteit. |
|
Meer agendapunten op
de
Troll-agenda.
|
|
|
|
|
-
Info over de
langlaufactiivteiten van de afgelopen dagen vind je onder "nieuws"
op de website.
-
Ski Vereniging Gelderse Vallei en SportService Ede hebben
contact opgenomen met Edward voor het mede organiseren van de
Scholen Olympiade op 22 april.2010. Op 18 januari overlegt Edward
met Ski Gelderse Vallei over de mogelijke activiteiten.
-
m'n droom, een
kunststofbaan ...
http://www.youtube.com/watch?v=AUig2HsX2o4
-
1-wiel skikes ...
http://www.youtube.com/watch?v=RjrK3L_OidY&feature=related
-
Zoals jullie wellicht gemerkt
hebben, staat de nieuwsbrief tegenwoordig op de site van Troll. Soms
is het een nieuwsbrief, soms een los nieuws-item. Alle agenda-onderwerpen
staan op de Agenda op de site van Troll. Een aantal agendapunten
wordt in de agenda van de nieuwsbrief herhaald.
|
|
|
|
|
|

Je kunt je nog aanmelden voor het
trainingsweekend van 5 t/m februari. Of er nog plaats is, wordt bepaald
door de pension-eigenaars.
Details vind je in de nieuwsbrief van 24 november. |
|
|
|
|
|
|
3eSkike Toertocht Soest zondag 6 december jl.
Op de verzamelplaats, het parkeerterrein 1000 bomenbos in Soestduinen,
hoorden we dat we op
de Vlasakkers zouden skiken. Met 19 skikers zijn we
met de auto richting De Vlasakkers vertrokken.
Ook deze keer was Troll met 8 deelnemers goed vertegenwoordigd. Emmelien,
Annette en ik waren de enige vrouwen in het gezelschap.
De Vlasakkers is militair oefenterrein waar in het weekend, van negen
tot vijf, het toegangshek op een kier wordt gezet zodat de skeelers en
skikers naar binnen kunnen. Het is een prachtig asfaltparcours met heel
veel hoogteverschillen. We konden ons hart ophalen.
Na een korte warming up kon de tocht beginnen en aangezien er al meteen
een stijging in het parcours zat, viel de groep direct uit elkaar. Voor
Harmen, Emmelien en Gijsbert lag het tempo veel te hoog. Annette was met
de ‘snelle’ groep meegegaan maar moest ook al snel afhaken omdat het te
zwaar was. Annette, Harmen, Emmelien en Gijsbert hebben onder aansturing
van Leo (één van de instructeurs) een eigen parcours afgelegd.
Jan, Dick, Sander en ondergetekende zijn met de overige skikers op pad
geweest. We hebben afdalingen gemaakt waarbij een snelheid van 40 km per
uur haalbaar was. Uiteraard kregen we vooraf nog uitgebreide instructie
over het sturen in de bochten met hoge snelheid. De eerste afdaling was
lang maar niet zo steil. De volgende afdaling was korter en steiler,
deze was super gaaf maar ik deed het voorzichtig en toch vooral remmend
met één been. (Ik kreeg vooraf van Ben de instructie om me vooral niet
op te laten fokken door de snelheid van de mannen.)
Natuurlijk wilden we deze afdaling allemaal nog een keer doen en ja dan
moet je eerst weer die helling op. De diagonale schaatspas oftewel de
ladies step kwam hierbij goed te pas en werd door bijna alle Trollers
gebruikt om weer naar boven te komen. Een pittig klimmetje, zelfs voor
mij ! maar zeker de moeite waard om nogmaals te genieten van een
afdaling die bij mij veel sneller ging (30 km per uur).
Daarna hebben we ons weer op het oplopend parcours gestort om terug te
skiken naar de auto’s waar inmiddels Annette, Harmen, Emmelien en
Gijsbert ook waren aangekomen.
Onder het genot van een eierkoek en een kop koffie konden we onze
ervaringen delen en waren we het met elkaar eens dat we vaker op De
Vlasakkers willen skiken.
Op zondag 17 januari 2010 is de 4eSkike Toertocht Soest, deze zal
waarschijnlijk weer op De Vlasakkers plaatsvinden.
Voor informatie: www.benenergiek.nl/skike.html
Erna Brand
PS Namens de 2e cursusgroep, wil ik Edward, Jeroen en Enno bedanken voor
het enthousiasme, geduld en de gedrevenheid om ons het skiken bij te
brengen. Wij hopen dat we gezamenlijk nog vele, mooie tochten mogen
skiken.
`  |
|
|
|
|
|
|
Nordic sports meeting
Op 8 december heb ik een bijeenkomst bijgewoond van een aantal Noordse
Sporten verenigingen, op initiatief van de NSkiV. Doel is om meer
activiteit te ontwikkelen voor Noordse Sporten en een gezamenlijke
wedstijd en activiteiten agenda te maken voor die evenementen die voor
iedereen toegankelijk zijn en ervoor te zorgen dat de weinige
activiteiten die er zjn elkaar niet overlappen. De NSkiV neemt verder
het voortouw. Het is mij en anderen ook al jaren een doorn in het oog
dat er wel eea georgansieerd wordt, maar dat soms bijna niemand het weet.
Omdat het vervolg mij iets te lang duurt (april 2010) en er nu al
activiteiten zijn, heb ik een
Noordse Sporten Agenda opgezet op Google (nordicsportsagenda). Deze
agenda is ingesloten in de agenda van Troll. Iedereen die evenementen
organiseert kan die agenda gebruiken om activiteiten op te zetten. Kijk
maar in de Troll-agenda,
daar vind je onder andere de tochten in Soest en Boxtel.
Een wedstrijd zullen wij niet snel
organiseren, maar een mooie skike/rolski tocht organiseren lijkt me wel
leuk voor komend voorjaar.
Edward |
|
|
|
|
|
|
3FM serious
request - skike/bike

“Biken ipv Skiken”
Gisteren (20 december) was het onze beurt om mee te doen aan de
estafette tocht “van Glasstad naar glazenhuis”. Het was de etappe van
Nijmegen naar Zutphen van zo’n 50 km.
Wij, Sander, Erna en Jeroen, zouden deze tocht op skikes gaan afleggen,
maar zoals iedereen in Nederland wel zal weten is er veel sneeuw
gevallen en viel het gedurende de dag nog steeds. Het skiken lijkt erg
op langlaufen, maar in de sneeuw kom je er niet ver mee.
Besloten is toen de route met de fiets te gaan afleggen. Erna kon
vanwege de sneeuw op de weg (vanuit Wijk bij duurstede) niet deze kant
uit komen, dus zijn Sander, ik en onze fietsen met de trein op weg
gegaan naar Nijmegen. De NS riep de reizigers op naar huis te gaan en
verder niet met het OV te reizen, maar wij zijn toch in Elst(gld)
terecht gekomen. Daar hebben we de tochtgenoten die wel in Nijmegen
konden starten opgewacht.
Het fietsen in de continue sneeuwbui was bar en ging met een snelheid
van 9 km/u over ongeschoven en ongepekelde paden. De ontvangsten in de
plaatsen, Elst, Arnhem, Rheden en Brummen en Zutphen was echter
verwarmend, niet alleen de (gratis) warme dranken, maar ook de grote
sponsorbijdragen. Om half zeven en met een vertraging van bijna twee en
een half uur kwamen we eindelijk in Zutphen aan.
De terugreis met de trein vanuit Zutphen ging daarentegen heel snel en
vlekkeloos (en vlokkenloos) en na een laatste etappe met een stevige
wind tegen en diepe sneeuw van Wolfheze station naar Renkum was deze
fietstocht een ervaring en een succes geworden.
Jullie hebben het “Troll-team” dus niet voor niets gesponsord.
De afrekening gaat als volgt:
Open de link:
http://www.glasstad-glazenhuis.lido76.nl/phpwcms_r345/
Klik op “stort hier je bijdrage”
Vul het formulier in. NB: Zet achter je achternaam (via Troll Nordic
sports)
Lukt het niet het geld over te maken of wil je het formulier niet
invullen, neem dan met mij contact op
Groetjes,
Jeroen van Arkel
Hartelijk bedankt voor jullie bijdrage aan de actie van het rode kruis
tegen malaria
Naschrift van Edward: vanmiddag hoorde ik op 3FM de burgemeesters van
Groningen en Leerdam; ze maakten bekend dat de beloofde 16.000 Euro is
binnengehaald!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|