Troll - Skike

SKIKE CLINIC / SKIKE CURSUS

Troll Nordic Sports organiseert Skike clinics en Skike cursussen.

Tijdens de clinic maak je kennis met skiken. Als je merkt dat skiken jouw sport is, dan kun je de cursus van 5 lessen volgen.

Sportvereniging Troll Nordic Sports is een sportvereniging voor de regio Wageningen, Renkum, Ede, Rhenen, Veenendaal op het gebied van de Noordse sporten Langlauf, Rolski, Nordic Walking, Sneeuwschoenwandelen en Skiken.

Troll geeft clinics aan mensen uit de regio die een sport willen uitproberen en de bedoeling hebben om binnen onze vereniging actief te sporten. Troll geeft cursussen alleen aan leden. Dit lidmaatschap is bedoeld als stimulans om de sport te blijven beoefenen en de geleerde techniek te blijven verbeteren.

Meer info over skiken in andere regio's vind je op skike.com of skike.nl.

SKIKE CLINIC

Deelname aan een skike clinic kost € 17, inclusief huur van skikes en stokken en inclusief koffie/thee achteraf.

Minimaal 5, maximaal 10 deelnemers; wie het eerst inschrijft, wie het eerst skiket.

Duur: ongeveer 2 uur (inclusief koffie/thee).

Leeftijd: minimaal 18 jaar.

Schoenmaat: 36 tot 47.

Zelf mee te nemen:

	Sportschoenen, wandelschoenen of lichte bergschoenen. Geen hardloopschoenen met brede zool.
	Soepele sportkleding die past bij het weertype en bewegen.
	Beschermingsmateriaal (helm en beschermers zijn te huur voor € 5, graag tevoren melden als je deze wilt huren): sporthelm knie- en elleboogbeschermers handschoenen met vingers
	Eventueel gamaschen (je broek kan nat worden van opspattend water als de weg nat is)
	Een redelijke conditie en een sportieve instelling.
	Flesje drinken voor onderweg (zelf bij je houden)
	€ 17


SKIKE CURSUS
Dankzij een goede afspraak met VasaSport voor de aanschaf van Skikes en stokken kunnen we je een interessant voorstel doen om te leren skiken en te blijven skiken. Ons voorstel:
	Aanschaf van materiaal bij een gerenommeerd Nordic Sport bedrijf; VasaSport.
	Je eigen Skikes De skikes (V07) bestel je via Troll en je haalt ze zelf op bij VasaSport. Zij meten de juiste stoklengte en helpen je indien nodig met de rest van je uitrusting. Totdat je je eigen materiaal hebt kun je, in overleg, skikes en stokken van Troll gebruiken.
	Je eigen Stokken Vaste stokken op jouw lengte (90% van je lichaamslengte), aluminium, met een zeer goed handvat, voorzien van widia punten (geschikt voor harde en zachte ondergrond).
	Cursus van 6 lessen á 1 ½ - 2 uur; 1 keer per ongeveer 2 weken. Er wordt verwacht dat je tussen de lessen zelf oefent.
	Video-analyse tijdens één van de lessen.
	Een jaar lidmaatschap van Troll Nordic Sports (vanaf aanmelding tot eind van ons sportseizoen dat loopt van mei t/m april). Na de cursus is het belangrijk om samen met andere skikers te skiken zodat je je techniek en conditie behoudt en verbetert. Je neemt - vrijblijvend - deel aan Skike-tochten; tijdens de tochten wordt ook aandacht besteed aan je techniek.
	Iedere les wordt afgesloten en geëvalueerd tijdens koffie/thee.


Hieronder vind je alle cursus/materiaal aanbiedingen:
A.	Skike cursus van 6 lessen, aanschaf van skikes, aanschaf stokken, 1 jaar lidmaatschap van Troll Nordic Sports, koffie/thee en evaluatie na afloop van iedere les. Je betaalt dus € 225 voor een set skikes V07 inclusief hele goede Swix alulite stokken; maximale stoklengte 175 cm (lichaamslengte tot 194 cm).	€ 300
B.	Skike cursus van 6 lessen, huur (geen huurkoop) van skikes en stokken gedurende de hele cursusperiode, 1 jaar lidmaatschap van Troll Nordic Sports, koffie/thee en evaluatie na afloop van iedere les.	€ 150
C.	Skike cursus van 6 lessen, eigen materiaal, 1 jaar lidmaatschap van Troll Nordic Sports, koffie/thee en evaluatie na afloop van iedere les.	€ 75

Klik hier om je aan te melden voor een Skike clinic of cursus

Sportvereniging Troll Nordic Sports is een sportvereniging voor de regio Wageningen, Renkum, Ede, Rhenen, Veenendaal op het gebied van de Noordse sporten Langlauf, Rolski, Nordic Walking, Sneeuwschoenwandelen en Skiken.